Dragana

Ja sam autor iza sajta Lako i Brzo. Nakon godina pisanja o lepoti i nezi, shvatila sam da prava energija i sjaj dolaze iznutra – kroz ono čime hranimo svoje telo. Zato danas delim brze, jednostavne i ukusne recepte za sve vas koji želite da jedete zdravo, a da ne provedete ceo dan pored šporeta.

zapečene makarone sa sirom i jajima

Zapečene makarone sa sirom i jajima: sjajan ručak za visok datum

Postoje recepti koje kuvamo po inspiraciji, i postoje recepti koje kuvamo jer znamo da neće omanuti. Zapečene makarone sa sirom i jajima spadaju u ovu drugu kategoriju. Ovo jelo verovatno pamtite još iz bakine kuhinje, a setite ga se opet kad u frižideru nema ničeg osim četiri jaja, komada sira i kese testenine koja čeka

Zapečene makarone sa sirom i jajima: sjajan ručak za visok datum Read More »

Sočni čokoladni mafini

Čokoladni mafini:Recept koji će vas oduševiti

Postoji nešto gotovo magično u tome kada izvadite tepsiju čokoladnih mafina iz rerne. Taj miris – topla čokolada, blago zapečeno testo, možda i koji komadić koji se istopio na vrhu mmm. Morate odmah da probate. Domaći čokoladni mafini su jedna od onih stvari koje zvuče komplikovano, a zapravo su vrlo jednostavne. Nema potrebe za mikserom,

Čokoladni mafini:Recept koji će vas oduševiti Read More »

ricinusovo ulje

Ricinusovo ulje za kosu: Tajno oružje koje vaša kosa odavno zaslužuje

Postoji jedan proizvod o kome se već vekovima šapuće s kolena na koleno, od bake do unuke, od frizeke na uglu do dermatologa u privatnoj ordinaciji. Nije skupocen. Nema reklamu s poznatim TV licem. Ali gotovo svako ko ga jednom isproba – nastavlja da ga koristi. Ricinusovo ulje za kosu nije trend. Ono je institucija.

Ricinusovo ulje za kosu: Tajno oružje koje vaša kosa odavno zaslužuje Read More »

botoks za kosu

Da li je botoks kose tretman za tebe?

Ukratko: Botoks kose je dubinski regenerativni tretman koji oštećenu i beživotnu kosu privremeno čini glatkijom i sjajnijom. Tretman koristi bezbedne sastojke poput keratina, kolagena, hijaluronske kiseline i vitamina. Nežniji je od keratinskog ispravljanja i ostavlja mogućnost da uvijate kosu ako poželite. Šta je botoks za kosu? Botox za kosu je vrsta dubinskog tretmana koji čini

Da li je botoks kose tretman za tebe? Read More »

Stevia rebaudiana

Stevija zaslađivač – potencijalne dobrobiti i manje dobre strane

Ukratko: Stevija je zaslađivač prirodnog porekla, koji sadrži nula kalorija, a pritom je do 300 puta slađi od običnog šećera. Stevija vam može pomoći da unosite manje kalorija, a da se ne odreknete slatkog ukusa. Ukoliko steviju koristite zbog njenih potencijalnih zdravstvenih koristi, potrebna je konsultacija sa lekarom ili nutricionistom.   Šta je stevija? Stevija

Stevija zaslađivač – potencijalne dobrobiti i manje dobre strane Read More »