Kokosovo ulje je visoko zasićeno ulje koje se proizvodi ekstrakcijom iz mesa kokosovog oraha. U svom sastavu sadrži 90% zasićenih masti i male količine mono i polinezasićenih masti. Na sobnoj temperaturi je u čvrstom stanju ali se zagrevanjem topi. Ima široko područje primene, a najviše se koristi u ishrani i kozmetici.
Na tržištu se mogu naći dve vrste ovog ulja:
- Rafinisano kokosovo ulje
- Nerafinisano, hladno ceđeno ili devičansko kokosovo ulje
Rafinisano kokosovo ulje je namenjeno kuvanju i nije najbolji izbor kada je u pitanju lična nega.
Hladno ceđeno ulje je prošlo manji stepen obrade, ne sadrži aditive i sačuvalo je svoje prirodne enzime i antioksidanse. Takvo ulje može pružiti više koristi na području lične nege.
Potencijalne koristi kokosovog ulja za kožu:
Održavanje vlažnosti kože
Kokosovo ulje je prirodni emolijens što znači da pomaže u zadržavanju vlage u koži. Ovo svojstvo kokosovog ulja prija osobama koje imaju suvu kožu. Dodatna pogodnost je što na vašu kožu nanosite potpuno prirodan proizvod, bez konzervansa i drugih aditiva.
Smirenje upala na koži
Masne kiseline u kokosovom ulju na čelu sa laurinskom kiselinom imaju antimikrobna svojstva koja pomažu u smirivanju upala na koži. Istraživanja su pokazala da protivupalna svojstva kokosovog ulja mogu pomoći da ne dođe do razvoja upalnih akni. Međutim budući da je ovo ulje jako komedogeno, kod nekih ljudi može pogoršati akne.
Lako skidanje šminke
Kokosovo ulje je bezbedno i nežno sredstvo za skidanje šminke. Kada ga utrljajte u kožu ono se vezuje za šminku i otapa je, omogućavajući vam da je lako uklonite. Tako možete ukloniti čak i maskaru koja se teško skida maramicama za skidanje šminke.
Kokosovo ulje protiv bora
Laurinska kiselina iz kokosovog ulja ima pozitivan doprinos na proizvodnju kolagena koji je važan sastojak za prirodan proces regeneracije kože. Kolagen daje koži elastičnost i usporava stvaranje bora.
Pomoć kod ekcema
Kokosovo ulje pomaže u jačanju kožne barijere čineći kožu otpornijom na štetne uticaje iz okoline koji bi mogli izazvati iritacije. Studije su pokazale da nanošenje kokosovog ulja pomaže u lečenju ekcema zahvaljujući vlažećim, antimikrobnim i antioksidativnim svojstvima ovog ulja.
Macrovita Kokosovo ulje za lice telo i kosu + vitamin E (Shoppster)
Da li je kokosovo ulje dobro za lice
Mnogi ljudi nanose kokosovo ulje na kožu lica kao hidratantnu kremu ili ga koriste kao sredstvo za čišćenje lica od šminke. Korištenje kokosovog ulja kao hidratantne kreme može biti od koristi za ljude sa suvom i perutavom kožom.
Iako je nesporno da kokosovo ulje može biti od koristi za zdravlje kože, njegovo nanošenje na lice ne prija jednako svakom tipu kože.
Kokosovo ulje je zbog svoje super guste konzistencije vrlo komedogeno, što znači da ima tendenciju začepljenja pora pa se njegovo korišćenje ne preporučuje onima koji imaju masnu kožu. Začepljene pore su okidač za izbijanje akni, a problem je veći što je koža masnija. Ovo ulje takođe može dovesti do povećanja mitesera i pojave belih kvržica na masnoj koži.
Kako koristiti kokosovo ulje za lice
Prvo je potrebno izabrati kvalitetan proizvod a to nije teško. Kupite devičansko (hladno ceđeno) ulje jer ono ne sadrži hemijske supstance koje su korištene u preradi. Takođe, za razliku od rafinisanog, hladno ceđeno ulje je saačuvalo sve sastojke koji mogu biti korisni za ličnu negu.
Uklanjanje šminke: Protrljajte ulje prstima da se zagreje i otopi (ako je u čvrstom stanju) pa njime masirajte lice kako biste rastvorili šminku. Nežno uklonite ostatke mekom maramicom. Isperite lice toplom vodom i obrišite.
Noćna krema za suvu kožu: Kokosovo ulje pomaže koži da ostane vlažna. Zato ga koristite posle umivanja nakon što lice blago istapkate peškirom tako da bude vlažno, a ne mokro. Alternativno možete naneti ulje preko sloja vlažeće kreme. Nanesite ga u tankom sloju kružnim pokretima prstiju.
Manje dobre strane kokosovog ulja
Na komedogenoj skali (0-5) kokosovo ulje je rangirano ocenom 4 što znači da postoji vrlo velika verovatnoća da će začepiti pore. Najsigurnije je da ga osobe sa masnom i osetljivom kožom izbegavaju.
Pošto ne štiti od opasnih UV zraka kokosovo ulje nije podobno kao zamenu za dnevnu kremu.
Kokos spada u grupu orašastih plodova koji su čest izazivač alergijskih reakcija. Iako je alergija na lokalnu primenu kokosovog ulja retka, moguća je pojava osipa, svraba ili kontaktnog dermatitisa, pogotovu nakon duže primene.
Gde kupiti kokosovo ulje za lice
Devičansko kokosovo ulje možete naći u mnogim prodavnicama kozmetike, biošpajzovima i supermarketima. Nije važno gde ga kupujete. Ukoliko ga kupujete za ličnu negu, najvažnije je da budete sigurni da je u pitanju nerafinisano kokosovo ulje. Ako na pakovanju vidite reči “nerafinisano”, “hladno ceđeno”, “devičansko” ili “ekstra devičansko” pred vama je proizvod koji tražite.
Konsultujte stručnjaka
Pošto svaki pojedinac ima drugačiju kožu i drugačiji imuni sistem, rezultati korišćenja kokosovog ulja nisu isti za svakoga. Ukoliko imate specifične probleme poput akni, ekcema ili suve kože, najsigurnije je da konsultujete dermatologa. Informacije koje na internetu možete naći o koristima kokosovog ulja su ponekad protivrečne čak i kada su u pitanju članci zasnovani na rezultatima stručnih istraživanja.
