Najbolja krema za ispucale pete

Uzroci ispucalih peta

Suva koža je glavni uzrok pucanja kože na petama, ali nije jedini. Drugi faktori koji mogu doprineti formiranja pukotina su oštri sapuni, dugo stajanje, neudobna obuća, kao i određena medicinska stanja poput dijabetesa i ekcema. Starenje takođe ima uticaja jer stariji organizam proizvodi manje vlage, usled čega koža postaje neelastična i sklona pucanju. Izgleda da i pripadnost određenom polu ima uticaja jer među onima koji traže pomoć zbog ovog problema ima 50% više žena nego muškaraca.

Ispucale pete uzrokuju nelagodu prilikom stajanja ili hodanja, što može negativno uticati na pokretljivost. Ovo stanje ne treba zanemarivati jer formiranje dubljih pukotina na petama može dovesti do bolova, krvarenja i infekcija.

Da biste izbegli pojavu ispucalih peta ili ublažili postojeće tegobe, potrebno je da svojim stopalima pružite odgovarajuću negu u vidu pilinga i hidratacije. Dok mehanički piling uklanja mrtve ćelije kože, redovna upotreba hidrirajućih krema čuva vlagu i sprečava isušivanje kože i formiranje zadebljanja.  

Kreme za stopala – rešenje za ispucale pete

Kreme za ispucale pete su kozmetički proizvod namenjen za vlaženje i omekšavanje kože stopala. Ove kreme zaglađuju kožu, smiruju osećaj nelagode i smanjuju verovatnoću infekcije. Pored eksfolijanata i ovlaživača, kreme za stopala mogu sadržavati i umirujuće sastojke što ih čini idealnim za ljude koji dugo stoje i osećaju bol u nogama. Jednostavne su za upotrebu pa ih oni koji imaju problema sa suvom kožom stopala rado koriste.

Koristi koje pružaju kreme za stopala i ispucale pete

Redovna upotreba kreme za ispucale pete je jedan od najefikasnijih načina za negu vaših stopala i sprečavanje komplikacija vezanih za ispucale pete. Ovo su najčešće koristi koje vam kreme za ispucale mogu pružiti:

Hidratacija: U nedostatku pravilne nege koža na stopalima može postati suva, hrapava i ispucala. Ispucala koža na petama donosi nelagodu i bol. Kreme za stopala pružaju hidrataciju, omekšavaju kožu, sprečavaju nastanak pukotina i čine stopala glatkijim i zdravijim. 

Zaštita od spoljnih uticaja: Izloženost jakom vetru i suncu može doprineti isušivanju i pucanju kože na stopalima. Redovna upotreba krema za stopala pruža potrebnu hidrataciju i zaštitu, delujući preventivno na stvaranje zadebljale kože i pukotina. 

Oslobađanje od stresa: Nakon dugog radnog dana vaša stopala mogu biti umorna i bolna. Masiranje stopala kremom koja sadrži mentol, kamfor ili etarsko ulje mente ublažava bol i nelagodu, opuštajući umorna stopala. Ovo može pomoći da se bolje osećate i lakše krećete.

Anti-mikrobno dejstvo: Toplo i vlažno okruženje, loša cirkulacija vazduha i kontaminirane površine sa kojima stopala dolaze u dodir su neki od uzroka gljivičnih infekcija koje imaju za posledicu svrab, crvenilo i nelagodu. Antifungalni i antibakterijski sastojci u kremama poput ulja čajevca i ulja eukaliptusa i klotrimazola pomažu u prevenciji i lečenju gljivica na noktima. Ovi sastojci takođe mogu pomoći u smanjenju upale i bola, kao i u prevenciji neprijatnih mirisa.  

Bolja cirkulacija: Kreme za stopala koje su obogaćene sastojcima kao što su arnika, đumbir, pepermint, mentol i ginkgo biloba mogu pomoći u poboljšanju cirkulacije. Dobra cirkulacija obezbeđuje isporuku hranjivih materija i kiseonika u stopala, smanjujući oticanje i nelagodu. Upotreba krema sa pomenutim sastojcima pruža osećaj svežine i donosi trenutno olakšanje za bolna stopala.

Lepši izgled stopala: Kao što je hidratacija lica važna za besprekoran ten, vlaženje kože je važno za zdravlje i izgled stopala. Kreme za ispucale pete poboljšavaju teksturu suve i hrapave kože, što rezultira lepšim i mlađim izgledom vaših nogu. Ove kreme ne samo da zaglađuju vaša stopala, nego i pojačavaju vaše samopouzdanje.

Koje sastojke tražiti u kremi za ispucale pete

Prilikom kupovine kreme za ispucale pete, obratite pažnju na  sastojke koji omogućavaju ljuštenje zadebljale kože i pružaju hidrataciju. 

Navešćemo najčešće sastojke u kremama za ispucale pete i njihovu funkciju: 

• Sastojci koji pomažu u uklanjanju mrtvih ćelija i podstiču glatkiju teksturu su urea, salicilna kiselina i alfa hidroksilna kiselina.
• Hidratantni sastojci poput vazelina, glicerina, ceramida, i hijaluronske kiseline pomažu u obnavljanju kožne barijere i zadržavanju vlage.
• Emoliensi kao što je shea maslac i ulja stvaraju zaštitnu barijeru na površini kože, koja sprečava gubitak vlage i umanjuje štetan uticaj spoljnih faktora.
• Aloe vera hidrira kožu i ima antiseptička svojstva, ubrzavajući proces zarastanja.
• Ulje čajevca pomaže u smanjenju upale, kao i u prevenciji gljivičnih infekcija i neprijatnih mirisa. 
• Kamfor smiruje upalne procese na koži, ublažava bolove i smanjuje mogućnost pojave pukotina.
• Ulje mente ima osvežavajući i opuštajući efekat i deluje antiseptički.
• Vitamin E održava kožu zdravom i sprečava njeno pucanje. 
• Pepermint pruža osećaj hlađenja, osvežava umorna stopala i poboljšava cirkulaciju.

Izbor kreme za suve i ispucale pete 

Prilikom kupovine kreme za ispucale pete, imajte u vidu stanje i tip vaše kože. Ako imate osetljivu kožu, potražite kremu bez mirisa i drugih sastojaka koji mogu izazvati alergiju. Izbegavajte kreme koje sadrže parabene i druge oštre hemikalije.

Prilikom izbora vam mogu biti od koristi preporuke farmaceuta i recenzije korisnika.

Sledećih nekoliko krema za ispucale pete pokazuju delotvornost, sudeći prema ocenama korisnika, a neke od njih se mogu se kupiti po pristupačnoj ceni:

1. Scholl Active Repair krema za ispucale pete 60 ml

2. Dr. Max Krema za pete sa 25% uree 50ml

Sadrži sastojke koji imaju snažan efekat hidratacije, omekšavaju suvu i zadebljalu kožu, a uz to imaju i umirujuće dejstvo. Redovnom upotrebom se sprečava isušivanje, zadebljavanje i pucanje kože. Visok sadržaj uree pomaže u smanjenju zadebljanja i pruža olakšanje od suve kože koja svrbi. (Dr. Max apoteka)

3. Ziaja krema za ispucalu kožu stopala 60ml

Ova krema hidrira i omekšava kožu štiteći je od isušivanja i pucanja. Sadrži 90% prirodnih sastojaka. (Lilly, DM, oliva.rs) 

4. LIVSANE Krema sa Ureom 10%

Ova krema se koristi za negu suve i izrazito suve kože kao i za negu kože sklone alergijama i ekcemima. Hidrira i omekšava suvu i ispucalu kožu, čineći je gipkom i elastičnom. Preporučuje se za omekšavanje kože laktova i peta. (BENU Apoteka, eApoteka)

5. CeraVe SA obnavljajuća krema za stopala za ekstremno suvu, grubu, neravnu kožu

CeraVe SA obnavljajuća krema za stopala sadrži salicilnu kiselinu, ceramide i hijaluronsku kiselinu. Ova brzo upijajuća krema ljušti i hidrira suva i gruba stopala. Pogodna je za osobe sa osetljivom kožom jer je alergijski testirana i ne sadrži mirise. (Srbotrade, Benu apoteka)

6. Gehwol med lipidro krem 75ml 1140805, krema za suve pete

Gehwol med Lipidro krem 75 ml pruža dubinsku hidrataciju i negu za suve i ispucale pete. Obnavlja kožu, omekšava hrapave površine i vraća koži prirodnu elastičnost.

Kako koristiti kremu za stopala

Kremu nanosite na oprana i suva stopala. Nanesite malo kreme na stopala i nežno umasirajte, obraćajući posebnu pažnju na pete i druga područja koja su sklona isušivanju, zadebljanjima ili pukotinama. Masirajte ova područja uz nanošenje kreme malo duže kako biste što više ovlažili i omekšali suvu kožu. Nakon nanošenja obujte pamučne čarape kako bi se krema bolje upila i vlažnost duže zadržala.

Da bi krema bolje prodrla u kožu i pomogla zaceljivanju, uklonite prethodno mehaničkim pilingom što je moguće više mrtve kože.

Operite ruke nakon nanošenja kreme na stopala jer ako se često i dugo zadržavaju na rukama sastojci sa efektom pilinga mogu dovesti do ljuštenja kože ruku.  

Kada koristiti kremu za stopala i ispucale pete

Kremu za stopala možete koristiti nakon kupanja, sesije pedikira ili pilinga. Ovu kremu takođe  možete redovno koristiti za masažu stopala pre spavanja. Pročitajte i sledite uputstvo za upotrebu. Generalno, kreme za stopala možete koristiti onoliko često koliko je potrebno da vam stopala budu hidrirana i zdrava.

Ukoliko nega i mere samopomoći ne pomognu, razgovarajte sa svojim lekarom ili dermatologom o drugim mogućnostima lečenja.