Masna kosa predstavlja problem sa kojim se nije lako nositi. Ma koliko često da je perete, osećate da vam kosa nije dovoljno čista. Osim što ima izražen sjaj, masna kosa se teško oblikuje i izgleda neuredno. Ovaj problem može biti toliko frustrirajući da remeti vaše samopouzdanje.
Ipak, masna kosa nije samo estetski problem i često je popraćena osećajem svraba na temenu i pojavom peruti. Težinu ovih iritirajućih simptoma moguće je ublažiti odabirom pravilne nege. U težim slučajevima biće potrebno potražiti stručnu pomoć.
Uzroci masne kose
Uzroci masne kose su brojni, počev od genetske predispozicije do vanjskih faktora, ali ponekad problemu doprinosi i korišćenje pogrešnih proizvoda za negu kose.
Prekomerna proizvodnja sebuma
Masnoća u kosi potiče od lojnih žlezda smeštenih u vašem temenu. Ove žlezde lojnice (lаt. glandulae sebaceae) proizvode prirodno ulje poznato kao sebum. Ovo prirodno ulje ima zadatak da održava teme i kosu zdravim i hidriranim. Međutim, ako lojne žlezde počnu pojačano raditi, mogu proizvesti više ovog prirodnog lubrikanta nego što je potrebno. Višak ulja dovodi do preranog i neumerenog mašćenja temena i kose. Prevelika količina sebuma čak može dovesti do opstrukcije folikula, što ometa zdrav rast kose.
1. Prečesto pranje kose
Iako svakodnevno pranje može izgledati kao spas za kosu koja se brzo masti, to ipak nije idealno rešenje. Prečesto pranje može ukloniti prirodna ulja koja održavaju teme i kosu hidriranim i zdravim. Često pranje može čak pogoršati stanje jer lojne žlezde kao odgovor na gubitak prirodnih ulja pojačavaju lučenje kako bi taj gubitak nadoknadile. Pranje kose 2 do 3 puta nedeljno trebalo bi da bude dovoljno, i ne uzrokuje poremećaj u lučenju sebuma.
2. Dodirivanje kose
Dodirivanje kose ili temena može podstaći žlezde na pojačanu proizvodnju sebuma. Osim toga, kada prolazite rukama kroz kosu, na kosi ostaje nečistoća i znoj sa prstiju, što doprinosi masnom izgledu. Ulje koga više ima blizu temena raspoređuje se po celoj dužini kose koja tako izgleda masnije. To važi i za pretjerano četkanje koje takođe raspoređuje prirodna ulja dužinom kose i može stimulisati žlezde lojnice na pojačan rad.
3. Previše proizvoda za kosu
Neki proizvodi koje često koristite ili način na koji ih koristite mogu učiniti da vam kosa izgleda masnije. To je pre svega slučaj sa uljima i proizvodima za kosu na bazi ulja. Ukoliko vam je kosa masna, ne bi trebalo da koristite pomenute proizvode. Ukoliko su vam krajevi kose suvi, ulje nanesite u minimalnoj količini i to samo na krajeve.
4. Korišćenje pogrešnog šampona
Ako tražite način kako da ublažite probleme sa masnom kosom, ne propustite da preispitate šampon koji koristite. Ako na pakovanju piše da je šampon namenjen za kovrdžavu kosu kosu, takav šampon nije dobar izbor za masnu kosu. Šampon za kovrdžavu kosu sadrži hidrirajuće i regenerišuće sastojke koji ostavljaju kosu teškom pojačavajući utisak zamašćenosti. Izbegavajte šampone koji imaju kremastu teksturu jer mogu učiniti masnu kosu teškom i učiniti da izgleda još masnije.
5. Ishrana i zdravstveni problemi
Višak masnih namirnica u ishrani može doprineti masnijem izgledu kose. Na proizvodnju sebuma takođe mogu uticati različiti hormoni u telu. Poznato je da aktivnost lojnih žlezda dostiže svoj maksimum u pubertetu. Stres i neka zdravstvena stanja se takođe povezuju preaktivnim lojnim žlezdama. U takvim slučajevima bi bilo dobro da potražite savet stručnog lica.
Kako pravilno prati masnu kosu
- Prilikom pranja kose, pazite da voda ne bude vruća, jer to ne samo da pojačava kovrdžavost kose, već može podstaći žlezde lojnice na pojačano lučenje.
- Posvetite dovoljno vremena na masažu temena šamponom kako biste razbili masnoću. Koristite pri tome vrhove prstiju ili nežne silikonske četke za šamponiranje, i pazite da ne koristite nokte.
- Regenerator za kosu takođe može učiniti da kosa izgleda mlohava i teška. Ukoliko imate problema sa masnom kosom smanjite upotrebu regeneratora i nikako ga ne nanosite na koren kose već samo na krajeve.
- Obavezno dobro isperite vodom šampon i regenerator. Ostaci ovih proizvoda mogu da se akumuliraju u kosi čineći je teškom i beživotnom.
- Ako se odlučite za korištenje fena za kosu, obavezno podesite nisku temperaturu. Ovo sprečava pregrevanja kose i temena, pomaže u očuvanju prirodne vlage i takođe sprečava skokove u proizvodnji sebuma.
Izbor šampona za masnu kosu
Ako imate problem sa brzim mašćenjem kose, najbolje je da koristite šampon koji je posebno formulisan za masnu kosu. Formule ovih šampona su fokusirane na uklanjanje viška masnoće i sadrže manje ulja i drugih hidrirajućih sastojaka od šampona koji su namenjeni suvoj ili normalnoj kosi.
Šampon za duboko pranje (clarifying shampoo) može biti od velike pomoći za temeljno čišćenje kose i temena od naslaga proizvoda za kosu, ali pazite da ga ne koristite prečesto jer bi to moglo isušiti teme.
Šamponi na bazi gline upijaju višak ulja i nečistoće sa temena i kose, čuvajući pri tome prirodnu vlažnost temena i tako nežno pomažu u kontroli masnoće.
Aktivni ugalj poznat je po odličnim upijajućim svojstvima. Kao sastojak šampona, pomaže da se izvuku nečistoće i višak masnoće iz temena, ostavljajući teme i kosu čistim i osvježenim.
Salicilna kiselina u šamponima deluje tako što reguliše višak proizvodnje sebuma, čisti pore i održava folikule zdravim.
Ulje čajevca zbog svojih antimikrobnih svojstava, može pomoći u balansiranju masne kose i održavanju temena zdravim. Zato je ovo ulje čest sastojak u šamponima za masnu kosu i kontrolu peruti.
Sastojak koji je definitivno nepoželjan u šamponima za masnu kosu su silikoni. Ove supstance se koriste za povećanje sjaja i glatkoće kose, ali u šamponima i proizvodima za njegu kose imaju tendenciju da čine kosu teškom i sjajnom, što za masnu kosu nije poželjno. Zato izbegavajte šampone koji u listi sastojaka imaju:
- Dimetikon
- Ciklometikon
- Amodimetikon
- Cetearil metikon
Da li je šampon bez sulfata dovoljno “jak“ za masnu kosu
Sulfati (SLS & SLES) su efikasni u otklanjanju masnoća, ali mogu ukloniti malo više nego što je poželjno, ostavljajući teme suvim i iritiranim. Iako ne predstavljaju rizik po zdravlje, ove komponente za čišćenje mogu ukloniti prirodna ulja koja su potrebna čak i masnom temenu i kosi. Šamponi bez sulfata koriste blaže surfaktante koji omogućavaju da se vaše teme oseća osveženo, a ne isušeno. Kratkoročno gledano, sulfatni šamponi su efikasniji u uklanjanju masnoće. Ako gledamo na duže staze, šamponi bez sulfata su bolji izbor za sve tipove kose, pa čak i ako imate masnu kosu. Ukoliko farbate kosu, to je još jedani razlog više da se odlučite za šampon bez sulfata.
Lista šampona bez sulfata za masnu kosu
Šamponi bez sulfata koji su namenjeni masnoj kosi dosta su skuplji od sulfatnih šampona na našem tržištu. Srećom ima i izuzetaka kao što je alverde sampon za masnu kosu (DM) koji formulisan je sa prirodnim sastojcima, ne sadrži grube sulfate i dostupan je po veoma pristupačnoj ceni.
Macrovita Prirodni šampon za masnu kosu bez sulfata pomaže u kontroli masne kose zahvaljujući aktivnim sastojcima koji regulišu lučenje sebuma. Efikasno uklanja masnoću i ostavlja kosu sjajnom i laganom.
Cosmonaturel šampon za masnu kosu bez sulfata formulisan je na bazi gline, koprive i stolisnika. Nežno čisti kosu i odmašćuje teme. Pomaže u regulaciji sebuma ne narušavajući prirodnu vlažnost temena. Najveći minus mu je cena iako pakovanje sadrži 500ml. Možete ga nabaviti na ovom sajtu.
INSIGHT rebalancing shampoo je još jedan šampon namenjen masnoj kosi koji ne sadrži sulfate. Možete ga kupiti na sajtu Alexandar Cosmetics ukoliko vam je visoka cena tog proizvoda prihvatljiva.
Po približnoj ceni može se kupiti Alfaparf Semi Di Lino Scalp šampon za masnu kosu na sajtu ovog prodavca.
Sulfatne šampone namenjene masnoj kosi možete naći u ponudi po pristupačnim cenama. Sasvim je u redu da testirate da li neki od njih prija vašem temenu i kosi i da li pomaže da problem masne kose držite pod kontrolom.
