Farbe za kosu bez amonijaka naspram prirodnih boja za kosu

devojka sa crvenom kosom

Zašto se amonijak koristi u farbama za kosu? Amonijak se u trajnim farbama koristi da podigne spoljni omotač dlake, poznat kao kutikula, kako bi boja prodrla u unutrašnjost kose (korteks) i tamo ostala. Amonijak je prepoznatljiv po oštrom, neugodnom mirisu koji osećamo tokom farbanja tradicionalnim bojama za kosu. Amonijak u farbi je zaslužan za predvidive … Read more

Borovnice – male bobice sa impozantnim nutritivnim sadržajem

Nutritivni sastav borovnice

Izreka “Sve što je ukusno, ili je nezdravo, ili goji, ili je greh”, ne važi za borovnicu. Ovo sočno i ukusno bobičasto voće se nalazi u samom vrhu svakog spiska najzdravijih namirnica. Dve su najčešće vrste borovnica: Uprkos maloj veličini ploda, borovnice su nutritivna bomba, prepuna vitamina, minerala, biljnih vlakana i polifenola. Tamnoplava boja bobica … Read more

Zašto kokosovo ulje štiti kosu bolje od drugih ulja

nega kose kokosovim uljem

O kokosovom ulju i njegovim blagodetima za kosu napisano je mnogo stranica. Ali da li ste znali da maska od kokosovog ulja pre šamponiranja može ublažiti isušujuće delovanje koje šamponi imaju na kosu. Još jedna manje poznata prednost kokosovog ulja je njegova moć da pripremi vašu kosu za posvetljivanje i umanji oštećenja koja bi mogla … Read more

Kako prirodno posvetliti kosu

prirodno posvetljena kosa

Ukratko: Prirodne alternative blanšu su daleko manje efikasne u posvetljivanju kose i deluju nakon više ponavljanja. Tretman vitaminom C može posvetliti kosu koju ste ofarbali tamnije. Limunov sok posvetljuje plavu do tamnoplavu kosu. Soda bikarbona ima moć da posvetli farbanu kosu. Maska od cimeta i meda daje dobre rezultate na prirodno svetloj kosi, a pritom … Read more

Ljubičasti šampon: spas za plavuše, sedokose i brinete sa pramenovima

atraktivna plavuša sa negovanom kosom

Ukratko: Ako imate plavu kosu, a posebno ako je farbana ili beljena, verovatno vam je poznat problem neželjenih bakarnih tonova koji čine da vaša boja izgleda manje atraktivno i sveže. Korišćenje ljubičastog šampona je najlakši način da ublažite ili eliminišete pojavu neželjenih toplih tonova i tako privremeno odložite potpuno farbanje. U zavisnosti od stanja vaše kose, … Read more

Keratin za kosu: da li se isplati, da li je štetan i može li se uraditi kod kuće

kosa tretirana keratinom

Šta je keratinsko ispravljanje kose? Keratin je protein koji se prirodno nalazi u kosi, noktima i koži. Tretman kose keratinom, koji se često naziva i brazilsko ispravljanje kose, je polutrajni tretman koji dodaje dodatni keratin vašoj kosi, čineći je besprekorno glatkom i sjajnom. Ako imate kovrčavu kosu, tretman keratinom je može ispraviti. Da bi se … Read more

Šta sve pirinčana voda može učiniti za vašu kožu

pirinčana voda

Ukratko: Koristi koje možete očekivati od pirinčane vode su protivupalni i umirujući efekti na kožu, poboljšana vlažnost kože, ujednačen i svetliji ten, kao i smanjeni znaci starenja. Pritom je u pitanju lako dostupan proizvod koji uz to ne sadrži štetne hemikalije. Pirinčana voda je mlečna tečnost koja ostaje nakon potapanja ili kuvanja pirinča. Voda od … Read more

Maske, trakice i flasteri za mitisere: Šta radi, a šta može da iritira?

crna maska za mitisere

Ukratko: Maske su nežniji i superiorniji način za tretiranje mitisera od flastera. Dok maske nežno izvlače nečistoće iz pora i pri tome neguju kožu, flasteri za mitisere najčešće uklanjaju samo tamni vrh mitisera, a pritom koriste jak lepak koji može izazvati iritacije. Kako nastaju mitiseri? Mitiseri ili otvoreni komedoni nastaju kada se pora začepi mrtvim … Read more

Da li su pirinčane galete zdrava dijetalna hrana ili obmana

Pirinčane galete

Ukratko: Pirinčane galete nemaju bogat nutritivni profil ali je nešto vredniji nutritivni sastav galeta od integralnog pirinča. Ove galete je najbolje kombinovati sa drugom hranom koja bi povećala nutritivnu vrednost obroka, a same galete su najkorisnije kao zdrava alternativa hlebu za osobe koje ne podnose gluten. Ako ih jedete umereno mogu pomoći u kontroli težine. … Read more

8 razloga da jedete bademe i proizvode od badema

Što više znate o bademima, više ćete ceniti ovu popularnu namirnicu jer su bademi jednako ukusni i hranljivi. Do danas je objavljeno stotine istraživačkih radova o zdravstvenim koristima badema, posebno o njihovom uticaju na zdravlje srca, dijabetes i kontrolu težine. Ako pripadate grupi ljudi koja vodi računa o tome šta unosi u svoje telo, saznanja … Read more